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小林照子さんの肌がキレイすぎ!!徹子の部屋で衝撃でした

徹子の部屋みました?・・いきなりでスミマセン(^_^;)
ステキなマダムが登場してるな~と思ったら、なんと83歳!ええーーー?と驚きましたよ。ハリのある肌、、80代なのにシワがあまりないんです。

私の母は75歳で亡くなりましたが、、、その母よりもかなり、かなり、全然お若いんです。80代なんて思えない、70代でも??もしや60代後半でも通るかも。

そんな小林照子さんがどんな美容法でお肌がキレイでいられるのか?これはチェックしないではいられません。調べてみると、小林照子さんは美容研究家で、美顔器も販売されているのですね。

もうね、衝動買いしそうな勢いの管理人です(笑)
まずは、徹子の部屋でお話ししていた、ホットタオルと冷たい化粧水を使った温冷美容法についてチェックしてみますね。

 
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小林照子さんの温冷美容法とは?


徹子の部屋でも話していた、温冷美容法とはどういうものでしょうか?ホットタオルを温めてからスキンケアをする方法は私も時々試していますが(←気が向いたときだけ 汗)具体的な方法を見てみましょう。


1:メイクは落としておく
2:レンジで濡れタオルを温める(手に持って少し熱いくらいが丁度いい)
3:顔全体を30秒ほど包みます。
4:肌が温かいうちに保湿用の乳液をつける
5:冷たい化粧水をつけて肌を引き締める


レンジで温めすぎると肌に良くないのかな?と今まで疑問だったのですが、徹子の部屋でおっしゃっていたには、手に持って熱いと感じるくらいが丁度いい温度なのだそう。

とはいっても、火傷をしてはキケンなのでご自分でよーく調整して下さいね(^_^;)

次に疑問だったのが「先に乳液をつける」こと!普通は化粧水を先につけるように言われますよね?でも、肌を温めて毛穴が開いている状態の時こそ栄養価のある美容液や乳液を肌に入れるのがいいのだそう。

たっぷりの乳液で肌を潤したら、冷たい化粧水で(コットンでパタパタと風をおくる感じでやるとOK)肌を引き締めると肌がキレイになるのだそう^^

私は今まで、化粧水を必ず先につけていましたよ。乳液から付けるなんて、、びっくり。ためしてみたいと思います。83歳であのハリのある肌をしている小林照子さんのいうことなので、重みがありますね!



徹子の部屋で紹介された小林照子さんの本


小林照子さんは、年齢よりも若く見えるからステキ、なのではなく前向きな生き方に皆さん惹かれるのでしょうね。「疲れた」とかマイナスな言葉は自分に返ってくるから言わないとおっしゃっていました^^

ずっと現役でお仕事をされていること、彫刻の趣味を持っていること、うーん、カッコイイ方です。こんな年齢の重ね方があるのね・・と感動したひと時でした。

3月28日の徹子の部屋でお話しをされていた本です。日頃から小林照子さんが心がけている生き方ともいえる本なのですね。

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やはり、継続は力ですね♪

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