口内フローラがためしてガッテンで紹介!歯ブラシチェックをしよう

口内フローラがためしてガッテンで紹介!歯ブラシチェックをしよう

口内フローラ・・あまり聞きなれない言葉ですが、11月30日のためしてガッテンで詳しく紹介! 最近は歯周病や虫歯がある人は心筋梗塞などの重大な病気を引き起こすこともあると言われ、口腔ケアが注目されていますね。 腸内フローラという言葉が注目されるようになり、細菌の働きがすーーっごいというのが分かってきましたが、腸だけではな...

チアシードの効果をチェック!ダイエットだけじゃないすっごい効果!

チアシードの効果をチェック!ダイエットだけじゃないすっごい効果!

突然ですがチアシードをご存知ですか? 「名前は聞いたことあるけど、ダイエット効果がありそうな食べ物」というイメージの方も多いと思います。 海外のセレブや日本のモデルたちにも大人気のチアシードは、ダイエット効果だけに留まらない凄いパワーをもった食品なんです。   「ダイエットしてないから食べない」なんてもったい...

結婚式のご祝儀の金額って?友達への相場をこっそり知りたい

結婚式のご祝儀の金額って?友達への相場をこっそり知りたい

仲の良いお友達の結婚式に参加するのはとても楽しみですよね。 しかし、結婚式に参加する機会は、滅多にあるものでもなくて、意外と分からないことも多いです。 中でも、ご祝儀の金額は暗黙の了解となっており、一体いくら包めば良いのかわからない!ということも良くあります。 そこで、今回は結婚式のご祝儀の金額について調べてみました。...

顔のシミの原因ってなに?シミにもいろんな種類があった

顔のシミの原因ってなに?シミにもいろんな種類があった

日に日に寒くなってきて冬の足音も聞こえ始めた今日この頃、そういえば夏は海や山、プールにも行ったり楽しかったな〜なんて、夏の楽しい思い出を振り返ったりする事もありますよね。   でも、ある日鏡で自分の顔を見てみると、見た事もないようなシミが!! え〜!?なんで! 夏の日焼けの影響が今頃で始めたの!? とショック...

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