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足のむくみとホルモンバランス?!ためしてガッテンは20円で治す?

足のむくみについては、私も悩まされていることなので何度か書いていますが、
いろんな健康番組でも原因が様々です。

足のむくみ
私も、足首のストレッチや、メディキュットなどの弾性ストッキングを愛用しています。
でも、生理前などによって足の浮腫みが なかなかひかない時があります。

 
それは女性ホルモンの影響かな?と思っているのですが、
ためしてガッテンでは、重要なホルモンが減る事で冷え症や便秘、体調不良などを引き起こすといいます。このホルモンの事が解明される事で、足の浮腫みの原因もはっきりしてくるのでしょうか。

 
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ホルモンバランスの乱れよっておこる浮腫み

 
浮腫みがあるということは、体内の水分バランスが悪いということで・・
女性ホルモン関連と考えると、エストロゲン(卵胞ホルモン)などが考えられます。
更年期(45歳ごろから55歳ごろ)はエストロゲンの減少によって様々な体調の変化がでます。

 
女性ホルモンが原因ではないとすれば・・
腎臓に影響のある抗利尿ホルモンなのかな?と思いました。


抗利尿ホルモンは、体の水分が不足すると体内から水分が流出するのを防ぐ働きをするホルモンなので、何だかの理由で過剰反応をおこして、水分が排出されず、体に浮腫みが出てしまうということのようです。

 
抗利尿ホルモンというホルモンは、
ストレスや運動、痛み、低血糖、などに影響されて過剰に出てしまうようです。
・・やはり、ストレスはホルモンと関係は深いんですね。

水分のバランス
ただたんに、立ちっぱなしや座りっぱなしで足が浮腫むという事ではなくて、
ホルモンバランスの乱れや、内臓疾患だったりすると、何だか怖い感じがします。
足が太く見える・・という私レベルの軽い考えではいけませんね(汗)

 
ためしてガッテンでは、
足のスネを押して凹み具合をチェックし、
皮膚がすぐに元にもどらないくらいの浮腫みがあるか調べていました。

どんな重要なホルモンが体の浮腫みに影響を及ぼすのか・・


女性は、40代以降になると卵巣の働きが低下して女性ホルモンのバランスも悪くなります。
そして更年期、エストロゲンが減少して閉経へと向かうわけです。
この時期が一番浮腫みやすい気がするのですが、いずれにしても、番組をチェックしたいです。

 
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ためしてガッテンでは、たったの20円で足の浮腫みが治る?!

 
・・私は、リンパマッサージに通ったり、
メディキュットなどいろんな足のむくみ対策グッズを買ったというのに、
たったの20円?! ・・絶対うそ~なんて思ったのですが・・

 
以前紹介した、みんなの家庭の医学という番組での「足のむくみ」についての記事
足のむくみの原因は何だったのか?みんなの家庭の医学で解明

では、蜂窩織炎(ほうかしきえん)という菌による炎症と、静脈不全、リンパ浮腫が原因の患者さんについての内容でしたが、ホルモンバランスの事はなかった様な気が・・

 
足の浮腫みひとつにしても、いろんな原因があるので、
判断を間違うと長い間治らずにかなりのストレスにもなりかねません。


6月3日のNHKためしてガッテンを見た感想などを追記していきたいと思います m(_ _)m


むくみモドキの正体は甲状腺機能低下症だった!

 
ためしてガッテンは、予想に反したホルモンの異常が原因でした!そのホルモンは、甲状腺ホルモンの減少です。

 
むくみモドキ・・という言葉にまず驚きましたが、
足の浮腫みがヒアルロン酸の異常増殖なんて、知りませんでした!
しかも、すねを押して凹むことよりも、凹まない方が危ないなんてびっくりです!

 
ヒアルロン酸の異常を起こす甲状腺ホルモンの減少でどんな影響があるのかというと、
冷え、抜け毛、疲労感、便秘など。
私の友人は甲状腺の病気でしたが、ずっと全身がだるくて辛いと話していたことを思い出しました。

 
ためしてガッテンでは、その浮腫みが水分が多い為の浮腫みなのか?
甲状腺機能低下症なのかの見分け方が紹介されていました。

1: 向こうずねのすぐ横を5秒ほど強く押す
2: 押した箇所がへこんでいるかどうかをよく確かめてください。


この結果として、
へこんだ場合は、本当の浮腫み、足が浮腫んで見えるのに押した箇所がへこまない場合は、甲状腺ホルモンの異常が考えられます。

・・というと、何だか不安になってしまいますが、
治療は、お薬を服用することで治るということで、ほっと一安心。

それこそが、ためしてガッテンの予告で出ていた「20円で治る」というもの!
「甲状腺ホルモン剤」という薬です。これは、1錠が10円くらいだそう^^

脚のむくみをチェックしてみて、気になる場合、
自分で判断がつかない微妙な場合は、診察を受ける方が安心ですね。

さいごに・・

 
足のむくみの原因もいろいろあるんですね。

座りっぱなしとか、運動不足といったイメージが大きく、浮腫みと病気との関係なんてあまり考えていませんでした。

「浮腫んでいるのに凹まない」という症状もビックリです。
自分の浮腫みがどれに当てはまるのか?たんなる疲れや血流の悪さと思い込まずに診察を受けることも必要ですね。

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