まさか更年期太り?!若い時とは違う(涙)・・効果的に解消する方法とは

まさか更年期太り?!若い時とは違う(涙)・・効果的に解消する方法とは

更年期になればイライラや不安、ほてりやのぼせなどのホットフラッシュなど、体にいろいろな障害が出ると聞いています。 それなのに! その上、更年期太りという言葉まであるそうで・・。 女性なら、若い時から「太る」という現象にとても敏感でしたよね。 私なんて365日「ダイエットだぁ!」と叫び続けていますし(;^ω^) 若い時は...

更年期のホルモン補充療法は効果あるの?安全なのか・・副作用が心配で調べてみた

更年期のホルモン補充療法は効果あるの?安全なのか・・副作用が心配で調べてみた

そろそろ更年期がひとごとではない年齢になってきました。ですが、今は更年期障害に対して主流の治療法があると聞きました。それは『ホルモン補充療法』です。 きっと名前の通り、ホルモンを補充して治療をするのだろうと安易な考えの私ですが、どんな効果があるのかもわかっていません。ホルモンって本来は体の中で作られるものですよね? ど...

手汗や脇汗ボトックスの注射体験談など【関連記事まとめ】

手汗や脇汗ボトックスの注射体験談など【関連記事まとめ】

汗の悩みは男女関係なくツライものです。 臭いの強いワキガはもちろんのこと、臭いよりも汗の量が尋常じゃない多汗症も大変。 冬でもワキの下に汗が・・ 緊張すると異常なほどに汗がタラり・・ 制服の脇シミが恥ずかしい・・ いろんな悩みがあると思います。 多汗症で悩んでいた私は、ワキ汗を抑えるために、ボトックス注射をしました。 ...

更年期ってイライラするもの?そんな時はどう解消すればいいの?

更年期ってイライラするもの?そんな時はどう解消すればいいの?

40代を過ぎると、嫌でも『更年期』という言葉に敏感になってしまいます。 噂ばかりを聞いて耳年増になって、何が本当か・どうしてそうなるのかなどが解らなくなっているような・・。 更年期による生理不順なども心配ではありますが、私がいちばん不安なのはイライラに関する事です。 ただでさえ短期で家事・育児・仕事ですぐにイライラして...

更年期の生理不順ってどんな症状をいうの?個人差はありつつも抑えておきたいポイントはここ!

更年期の生理不順ってどんな症状をいうの?個人差はありつつも抑えておきたいポイントはここ!

更年期なんて、まだまだ私には関係ないと思っていました。しかし気付くと40代半ばになり、世間一般でいう更年期に突入しているではありませんか! 体力的にはそこまで衰えを感じてはいませんが、生理の周期が不安定になっているような・・。 生理の詳しい内容って、親しい友人でも聞きづらくないですか?ですから母に聞いてみたのですが「そ...

LDLコレステロール(悪玉)は低いのも問題なのはどうして?!

LDLコレステロール(悪玉)は低いのも問題なのはどうして?!

健康診断の結果を受け取ると、女性なら真っ先に見るのは体重ではないでしょうか? 痩せた・太ったなどが一目でわかるので目を背けたくもなりますがね”(-“”-)” それからゆっくりと尿検査や血液検査をゆっくりと見るのですが・・正直よくわかっていないので正常範囲の上限の数値を超えているか、超えていないかだけを気にしていました。...

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