40代女のわくわくライフ

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更年期の生理不順はどのくらい続くの?!周期がバラバラで不安・・

40代の半ばを過ぎたあたりから更年期を意識するようになりました。
それは、それまで順調な周期だった生理が乱れるようになったからです。

更年期の生理不順なのか?
病的な不正出血なのか? 

 
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不安に思っていても、なんとかく敷居が高いのが婦人科での診察。

生理周期が短くなったり、長引いたり、止まらないほどの量だったりと、個人差が大きいうえになかなか人には聞きづらい症状の生理不順。


更年期にはどういう心構えでいれば安心なのか、調べてみることにしました^^
 

更年期の生理不順の期間はどのくらい続くの?

更年期の生理不順

通常、正常な生理周期の範囲は、25日~38日周期をいいます。
この周期よりも、短すぎたり、長かったりする場合が「生理不順」です。

 
ただし、この正常の範囲を外れていたとしても、
毎回、このリズムで周期が安定している場合は、心配ない事が多いようです。

 
閉経までの更年期の生理不順はどのくらいの期間続くのか?
個人差が大きいとは聞いていますが、おおよその目安がしりたい・・

 
生理が終わったと思っていいのは、生理が来なくなってどのくらいの期間なんだろうか?
半年後に生理があった場合、不正出血として診察を受けた方がいいのか?

「このくらいは、一般的だから心配なです」という安心感が欲しいんですよね。

 
こればかりは、個人差があり過ぎて、どこで調べても、
2年から5年、長いと7年もの間、生理不順の期間を経て閉経になるようです。


最後の生理から1年間ない場合には、「閉経」したと考えていいようです。
・・一年もかかるのですね(^^;

閉経したと思っていても、実はまだ妊娠の可能性はある、ということ。
これは気にした方がいいという事ですね。

 
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更年期の生理不順が病気の初期症状ということも?

花
実際は閉経になっていたのに、
不正出血を生理がまた再開したと勘違いしてしまうこともあるようです。

 
不正出血はホルモンバランスの乱れが原因の場合もありますが、病気の可能性もあるので、ここは慎重になった方がよさそうです。


■ 不正出血があった場合、疑われる病気とは?

・子宮がん
・卵巣がん
・子宮内膜症
・子宮筋腫

などなど・・

 
生理以外の出血として、心配ないものに排卵時期に見られる「排卵出血」がありますが、これが本当に排卵の影響なのか・・不正出血なのか難しいですね(^^;

 
不安になった場合には、相談しやすい担当医を見つけておくことも大切なのかも知れませんね。デリケートなお話しも出来るような相性のいい先生に出逢うことは更年期を乗り越えて行く為にも必要なのかも^^


こちらの漢方医の更年期のお話しもとても分かりやすかったですよ。




さいごに・・

syokubutu
小学校6年生の時に始まった生理。
平均的にみると、約40年間のお付き合いにもなるのだそう^^

ほんと、女性の皆さまご苦労様です、と自分の体にもいいたいです(笑)

 
ホットフラッシュや不眠など、更年期障害の症状は閉経後に強くでる人が多いようですね。
そんな話しも知って、ちょっと不安になりましたが(汗)


ホルモン療法など医師と相談しながら、自分なりのリラックスする方法なども見つけて上手に乗り越えていけたらいいなぁ。


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更年期を乗り越えて元気に過ごせますように。

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