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血管若返り・血液サラサラ【関連まとめ記事】

血液サラサラ・・という言葉は健康番組などでよく目にします。
ドロドロ流れるのは良くないから血管の若返りを図ろう!なんてききますね。

血液の流れがスムーズじゃない事で何が起こるのでしょうか?


いろんなテレビ番組でも繰り返し取り上げられている情報ですが、やや太めぐらいだし、、とあまり自分事には感じていませんでしたが、痩せているからといって無関係ではいられないのが血管の健康でもあるようです(^^;

痩せていてもコレステロール値の高い事ってありますものね。
血管が若返ると言われている食材などについてもまとめた記事を紹介します。

 
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血液サラサラになるために


金スマやサタデープラスなど、テレビ番組で紹介された方法も書いています。

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