更年期障害の症状か?めまいと吐き気でフラフラです・・・

更年期障害の症状か?めまいと吐き気でフラフラです・・・

更年期といわれる40代後半から50代以降になると、めまいを訴える女性が増えます。 これって更年期障害の症状によるめまいなの? 誰でも起こることだから心配ないの? ただの疲れ? いろんな不安や疑問が・・・   スポンサードリンク   私は30代の頃からめまいと吐き気に悩まされてきました。 目を酷使した...

更年期ダイエットはサプリで効果的に!選び方のコツって?

更年期ダイエットはサプリで効果的に!選び方のコツって?

やっぱり、更年期って痩せにくい! 40代も後半になった途端、代謝が悪いのがよ~く分かる様になりました(泣) 更年期はダイエットをしても痩せにくいというのは本当だったみたい。 しかも! この歳から痩せると、顔がシワっぽくなって老け顔になってしまうこともあるんです! ・・うーん、どっちもイヤです。   スポンサー...

更年期の生理不順はどのくらい続くの?!周期がバラバラで不安・・

更年期の生理不順はどのくらい続くの?!周期がバラバラで不安・・

40代の半ばを過ぎたあたりから更年期を意識するようになりました。 それは、それまで順調な周期だった生理が乱れるようになったからです。 更年期の生理不順なのか? 病的な不正出血なのか?    スポンサードリンク   不安に思っていても、なんとかく敷居が高いのが婦人科での診察。 生理周期が短くなったり、...

更年期障害に漢方薬は効果あるの?

更年期障害に漢方薬は効果あるの?

更年期という言葉に敏感になってしまうのが40代ではないでしょうか。 ・・私も体調が悪い日があると、もしやこれって更年期障害?と考えてしまいます。 病気があっても、更年期という言葉で片付けてしまうことの危うさも感じつつ・・ いざその立場になった時に、漢方薬での治療とはどういうものなんだろと疑問に感じました。  ...

更年期障害とうつの関係は?不安だけど知りたい!

更年期障害とうつの関係は?不安だけど知りたい!

まだ更年期障害がどういったものかわかっていなかった若い頃、 職場でお世話になっていて尊敬していた皆の母のような存在の先輩が、 仕事を休みがちになりました。 遂には長期欠勤までされて、私たち後輩は本当に心配で不安になっていました。 1年半程して徐々に出勤されるようになって、2年目ぐらいで本格復帰された時は本当に嬉しかった...

更年期障害と自律神経失調症の違いって何?

更年期障害と自律神経失調症の違いって何?

この年齢(秘密ですが)になると、何か体や心に異変があると 「ついに更年期障害か?」「これが更年期障害の症状なの?」とついつい敏感になって過剰反応してしまう私です。 だかといって基本面倒くさがりなので病院に行ったりなど、 何かをするわけではないのですが(汗)   スポンサードリンク 更年期障害と自立神経失調症の...

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