更年期障害の症状や治療法など:関連まとめ記事!

更年期障害の症状や治療法など:関連まとめ記事!

日本女性は平均的に50歳前後で閉経を迎える人が多いようです。 女性ホルモンの減少時期である更年期は、45歳~55歳くらい。 その更年期に起る様々な体や精神面での変化に不安になってしまうものです。 こちらでは、更年期障害の症状や体調の変化などを記事にまとめてみました。 更年期でも体調の変化をあまり感じず、元気いっぱいの人...

更年期障害の症状か?めまいと吐き気でフラフラです・・・

更年期障害の症状か?めまいと吐き気でフラフラです・・・

更年期といわれる40代後半から50代以降になると、めまいを訴える女性が増えます。 これって更年期障害の症状によるめまいなの? 誰でも起こることだから心配ないの? ただの疲れ? いろんな不安や疑問が・・・   スポンサードリンク   私は30代の頃からめまいと吐き気に悩まされてきました。 目を酷使した...

更年期ダイエットはサプリで効果的に!選び方のコツって?

更年期ダイエットはサプリで効果的に!選び方のコツって?

やっぱり、更年期って痩せにくい! 40代も後半になった途端、代謝が悪いのがよ~く分かる様になりました(泣) 更年期はダイエットをしても痩せにくいというのは本当だったみたい。 しかも! この歳から痩せると、顔がシワっぽくなって老け顔になってしまうこともあるんです! ・・うーん、どっちもイヤです。   スポンサー...

更年期の生理不順はどのくらい続くの?!周期がバラバラで不安・・

更年期の生理不順はどのくらい続くの?!周期がバラバラで不安・・

40代の半ばを過ぎたあたりから更年期を意識するようになりました。 それは、それまで順調な周期だった生理が乱れるようになったからです。 更年期の生理不順なのか? 病的な不正出血なのか?    スポンサードリンク   不安に思っていても、なんとかく敷居が高いのが婦人科での診察。 生理周期が短くなったり、...

更年期障害に漢方薬は効果あるの?

更年期障害に漢方薬は効果あるの?

更年期という言葉に敏感になってしまうのが40代ではないでしょうか。 ・・私も体調が悪い日があると、もしやこれって更年期障害?と考えてしまいます。 病気があっても、更年期という言葉で片付けてしまうことの危うさも感じつつ・・ いざその立場になった時に、漢方薬での治療とはどういうものなんだろと疑問に感じました。  ...

更年期障害とうつの関係は?不安だけど知りたい!

更年期障害とうつの関係は?不安だけど知りたい!

まだ更年期障害がどういったものかわかっていなかった若い頃、 職場でお世話になっていて尊敬していた皆の母のような存在の先輩が、 仕事を休みがちになりました。 遂には長期欠勤までされて、私たち後輩は本当に心配で不安になっていました。 1年半程して徐々に出勤されるようになって、2年目ぐらいで本格復帰された時は本当に嬉しかった...

Return Top