40代女のわくわくライフ

美容、ダイエット、更年期、40代のあれこれ!

身も心も変化の多い40代。
そんな私の感じた事、気になった話題など綴っています。
アーモンドのカロリーと栄養をチェック!何粒食べたらアウト?!

アーモンドのカロリーと栄養をチェック!何粒食べたらアウト?!

皆さんが初めてアーモンドを食べたのはいつ頃ですか? 私は小学校低学年の頃で、アーモンドチョコレートでした。 衝撃の美味しさでしたね♪「何?これ!今まで食べた事がない~」と大騒ぎして、それからは買い物について行くたびに、母におねだりしていました。 しかし、お値段がちょっとお高めだったので、ほとんど買ってもらえませんでした...

悪玉コレストロールを下げる食品をチェック!ドロドロ血とサヨナラしよう♪

悪玉コレストロールを下げる食品をチェック!ドロドロ血とサヨナラしよう♪

皆さんは、きちんと年に1回は健康診断を受けていますか? 実はちゃんと受けるようになったのはここ3年くらい(^^; 受ける前はパート仲間と「絶対に何かひっかかるー」「メタボって言われたらどうしよう」「不安だよね~」なんてペチャクチャ喋っていますが、内心「ちょっと太ったけど、体調も悪くないし大丈夫でしょ!」とタカをくくって...

コレステロールが高い原因・・女性の場合に多い理由とは

コレステロールが高い原因・・女性の場合に多い理由とは

コレステロールが高い・・のは、オジサンのイメージ(失礼!)でした。。 でも、女性には女性特有の理由があって高めの人もいるので注意が必要です(^^; 2014年に日本人間ドッグ学会と健康保険組合連合会が、データを基に『人間ドッグの新基準案』を公表しました。どういう事か? 人間ドッグや健康診断を受けると結果が送付されてきま...

出雲大社へのアクセス!【大阪から向かう場合】

出雲大社へのアクセス!【大阪から向かう場合】

何やら出雲大社の縁結びの効果がすごいとの評判! ぜひ、この目であの有名な大注連縄も見てみたい。これはもう、行くしかないでしょ♪ でも私、方向音痴なんだよなぁ・・。誰かに頼ろうか?いやいや、頼ってばかりではいけない!自分で何とか頑張らないと縁も遠のきそう・・。 よし、たまには自分が主となって友達を誘ってみよう!という訳で...

出雲大社の縁結び効果のパワーがすごいってホント?そして愛が試される場所でもあった・・(^^;

出雲大社の縁結び効果のパワーがすごいってホント?そして愛が試される場所でもあった・・(^^;

40代。人生いろいろあって当然のお年頃^^ もう今さら結婚はいいかな、と思ったりするのですが、先日同じ40代の友人が結婚することになり、、どこがザワザワ揺らめいているわたしです(笑) そんな時、ふと目にした「出雲大社」 そういえば、結婚したその子(子といいう年齢ぢゃないですが・・)も行ったという話しを聞いたっけ。 30...

唇にできものが!これってヘルペス?原因と治療法を調べてみました

唇にできものが!これってヘルペス?原因と治療法を調べてみました

みなさんはコンプレックスってあります? 私はありますよー。ネガティブ思考なところとか、太ももだけ異常に太いとか・・。 その中でも唇のコンプレックスは幼い頃からありました。 形はそんなに悪くないと思うのですが、ふっくら感がなく色が悪いのです。 すごく元気でも体調が悪いのかと心配されたり、学校では夏のプールの時に唇の色で早...

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